La sophrologie et la gestion du stress

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🌟 Atelier "La sophrologie comme outils de gestion du stress et des émotions 📱💡 Anticipation et performance : Apprenez à utiliser les outils de la sophrologie dans votre activité professionnelle 🚀 Objectifs - Acquérir des outils de gestion du stress et des émotions - Comprendre l’intérêt des outils - Expérimenter par la pratique d'une séance de sophrologie Découvrez-en plus pendant 60 mns, grâce à l'atelier de Delphine Arnaud, Sophrologue et formatrice